酒精與健康
酒精飲品是由水果、大麥、黑麥等材料經酵母發酵而成的飲品。
根據世界衞生組織：
- 於2016年，全球因飲酒而死亡的個案約有 300 萬，佔所有死亡數字的 5.3%。
- 酒精使用是導致 200 多種疾病和損傷病症的一個重要因素。
- 總體而言，以殘疾調整生命年（disability- adjusted life years）來衡量，因飲酒所致的全球疾病和損傷負擔比例為 5.1% 。
- 酒精使用與一系列的精神和行為障礙、其它非傳染性疾病以及損傷有關。
- 酒精使用亦同時與患上結核病、愛滋病病毒／愛滋病有關。
- 除健康後果外，酒精使用對個人以至整個社會皆帶來龐大的社會及經濟損失。
飲酒對健康會構成即時和長遠的影響。而酒精對身體造成的影響取決於你的飲酒行為，這些行為如下：
- 飲酒模式
經常或偶爾在短時間內大量飲酒，會增加受傷以及其他健康問題的即時風險。 - 長期飲用酒精的累積量
長遠而言，在你一生中喝下的每口酒都會逐步影響你的健康。
若你沒有飲酒習慣，不要開始飲酒。
若你選擇飲用酒精飲品，應節制以盡量減少與酒精相關的危害。