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事实上,家长通常都低估子女饮酒情况。香港大学公共卫生学院于2013年进行之调查就发现,62%中学生曾经饮酒,当中56%在11岁或之前饮第一口酒;11%中学生每月至少饮一次酒;但只有44%家长认为子女曾饮酒。

父母跟子女谈及饮酒的问题之前,可以做简单的自我反思:

给家长的建议

 
1. 建立良好亲子关系,让他们遇上问题时可与父母倾诉,不要借酒消愁。亦要多与子女沟通饮酒相关话题,以了解他们对饮酒的态度及减少他们对酒的好奇心,如∶
 
  • 醉酒的感觉及失态行为
  • 饮酒对身体丶家庭及社会的害处
  • 让小朋友自小了解不需要因切合社交场合需要而饮酒
2. 与子女一起订立有关不饮酒的家规,让他们知道这些家规是要保护他们健康
3. 多留意子女有否结交吸烟丶饮酒或操行不良的朋友
4. 多留意子女有否以下饮酒的徵兆∶
 
  • 学业或操行问题
  • 转换朋友圈
  • 从子女的呼吸中闻到酒味
  • 无故红面
  • 动作协调问题
  • 口齿不清
  • 记忆或集中力问题
5. 不要营造鼓励子女饮酒的家庭环境
 
  • 做个好榜样,不要在子女面前饮酒
  • 不要让子女饮酒类饮品
  • 不要让子女进食含酒精的食物,如酒心巧克力丶酒心雪糕等
  • 不要让子女替自己买酒丶开酒瓶或斟酒
  • 不要供给子女酒类饮品或把酒放在家中当眼处
  • 不要带子女到宣传推销饮酒的活动或地方(如试酒会丶调酒班丶酒庄),亦要特别注意和避开将酒与美食连在一起的展览或宣传
 

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