非傳染病直擊

慎防痛風

2025年12月9日 (星期二)

痛風是全球成年人中最常見的炎症性關節炎，發作時關節會劇痛、腫脹和發紅。痛風是由高尿酸血症引致，亦即血液中含過多尿酸。在正常的情況下，身體會透過腎臟將大部分的尿酸隨尿液排出體外。但如果身體產生過多或排出過少尿酸，血液中的尿酸濃度就會升高。當尿酸結晶成針狀尿酸鹽，並沉積於關節或周圍組織時，便會引致炎症和誘發痛風。

在香港，每一百人中就有三人出現不同程度的痛風。排除年齡因素後，痛風的年齡標準化發病率由二零零六年每十萬人年的92.9，上升至二零一六年每十萬人年的133.5。痛風患者中，常伴有包括高血壓、高血脂和肥胖等其他慢性病。

痛風目前尚無根治方法，但透過健康生活、適當護理及藥物治療，痛風是可以預防和控制的：均衡飲食、避免進食嘌呤含量高的食物、避免飲酒和有添加糖的飲品、補充足夠水分、維持體重適中、多做體能活動，以及按醫生處方服用藥物。

資料來源：非傳染病直擊2025年12月