「唔飲酒,運動表現更好」宣傳
2017年7月1日
衞生署於2017年7月開展「唔飲酒,運動表現更好」宣傳運動,推廣「常運動、少飲酒」的健康生活,讓市民享受運動樂趣的同時,提高大眾對酒精傷害的認識。
運動時及運動前後飲酒,有機會:
- 加重肝臟負擔,導致低血糖
- 影響運動表現,增加受傷甚至死亡(如溺水)的風險
- 增加排尿,容易脫水
- 減慢肌肉復原
衞生署致力加強風險溝通,提高社會各界對酒精飲品的危機意識,並宣揚「運動不飲酒表現會更好」的重要訊息,提倡常運動、不飲酒的生活習慣。有關詳情請瀏覽:
衞生署
2017年7月1日
衞生署於2017年7月開展「唔飲酒,運動表現更好」宣傳運動,推廣「常運動、少飲酒」的健康生活,讓市民享受運動樂趣的同時,提高大眾對酒精傷害的認識。
運動時及運動前後飲酒,有機會:
衞生署致力加強風險溝通,提高社會各界對酒精飲品的危機意識,並宣揚「運動不飲酒表現會更好」的重要訊息,提倡常運動、不飲酒的生活習慣。有關詳情請瀏覽: