非传染病直击

慎防痛风

2025年12月9日 (星期二)

痛风是全球成年人中最常见的炎症性关节炎，发作时关节会剧痛丶肿胀和发红。痛风是由高尿酸血症引致，亦即血液中含过多尿酸。在正常的情况下，身体会透过肾脏将大部分的尿酸随尿液排出体外。但如果身体产生过多或排出过少尿酸，血液中的尿酸浓度就会升高。当尿酸结晶成针状尿酸盐，并沉积于关节或周围组织时，便会引致炎症和诱发痛风。

在香港，每一百人中就有三人出现不同程度的痛风。排除年龄因素後，痛风的年龄标准化发病率由二零零六年每十万人年的92.9，上升至二零一六年每十万人年的133.5。痛风患者中，常伴有包括高血压丶高血脂和肥胖等其他慢性病。

痛风目前尚无根治方法，但透过健康生活丶适当护理及药物治疗，痛风是可以预防和控制的：均衡饮食丶避免进食嘌呤含量高的食物丶避免饮酒和有添加糖的饮品丶补充足够水分丶维持体重适中丶多做体能活动，以及按医生处方服用药物。

资料来源：非传染病直击2025年12月